Insuficiência cardíaca e retenção de líquidos

A insuficiência cardíaca é uma condição comum que afeta a capacidade do coração de bombear sangue de maneira eficaz, resultando em sintomas que podem ser desconfortáveis e desafiadores.¹

Um dos principais sintomas que os pacientes enfrentam é a retenção de líquidos, que pode causar inchaço em diversas partes do corpo, especialmente nas pernas e nos pés.¹

Neste artigo, o Se Cuida traz mais informações sobre essa condição, suas causas e estratégias práticas para gerenciar o inchaço e melhorar seu bem-estar diário. Vamos lá?

O que é a retenção de líquidos na insuficiência cardíaca?

A retenção de líquidos ocorre quando o corpo não consegue se livrar do excesso de fluidos, o que é comum em pessoas com insuficiência cardíaca. Quando o coração não bombeia sangue adequadamente, os fluidos tendem a se acumular, levando a sintomas como inchaço e ganho de peso.²

Essa condição pode ser bastante desconfortável e afetar a qualidade de vida de quem convive com a doença. Portanto, se você quer viver com qualidade, é fundamental prestar atenção aos sinais do corpo e manter um controle rigoroso sobre a ingestão de líquidos e a dieta.^1,3

Sódio é um vilão?

A ingestão excessiva de sódio pode fazer com que o corpo retenha mais água, aumentando o inchaço. O sal está presente em muitos alimentos processados e enlatados, o que pode ser um desafio para quem tenta manter uma dieta equilibrada.^1,2

E os diuréticos, são os mocinhos?

Os diuréticos são substâncias que ajudam a eliminar o excesso de fluidos e são frequentemente prescritos para gerenciar essa condição. No entanto, o uso desses medicamentos deve ser acompanhado de perto, já que a ingestão inadequada de líquidos pode prejudicar a eficácia do seu tratamento.^1,2

Estratégias práticas para gerenciar o inchaço

Para lidar com a retenção de líquidos, algumas estratégias simples podem ser adotadas:

Quando procurar ajuda?

É importante manter uma comunicação aberta com seu médico e consultas regulares para avaliar se o seu tratamento está adequado.¹

Por isso, se você notar um aumento significativo no inchaço, falta de ar ou qualquer outro sintoma incomum, entre em contato imediatamente com um profissional, pois eles podem ajustar sua rotina de cuidados e oferecer suporte adicional para gerenciar sua condição.^1,2

Equilíbrio é fundamental

Agora você já sabe que entender a relação entre insuficiência cardíaca e a retenção de líquidos é crucial para o gerenciamento eficaz dos sintomas, monitorando a ingestão de líquidos e fazendo escolhas mais saudáveis, você pode melhorar significativamente sua qualidade de vida convivendo com essa condição.

Ah, e não se esqueça: nunca hesite em buscar orientação médica e compartilhar suas preocupações. Cuidar de sua saúde é uma prioridade e você não está sozinho nessa jornada.

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Referências:

1. Sociedade Brasileira de Cardiologia - SBC. BOAS PRÁTICAS CLÍNICAS EM CARDIOLOGIA - INSUFICIÊNCIA CARDÍACA. Disponível em: http://cardiol.br/boaspraticasclinicas/ferramentas/paciente/modelo-bpc/FolhetoIC02_HD_b.pdf. Acesso em: 24 set. 2024.
2. MedlinePlus Medical Encyclopedia. HEART FAILURE - FLUIDS AND DIURETICS. Disponível em: https://medlineplus.gov/ency/patientinstructions/000112.htm. Acesso em: 24 set. 2024.
3. Departamento de Insuficiência Cardíaca. RESTRIÇÃO DE LÍQUIDOS NA INSUFICIÊNCIA CARDÍACA. Disponível em: http://departamentos.cardiol.br/sbc-deic/publico/prevenindo/restricao.asp#:~:text=Muitas%20vezes%20na%20insufici%C3%AAncia%20card%C3%ADaca%20%C3%A9%20necess%C3%A1rio%20fazermos,um%20pouco%20mais%20rigorosa%2C%20por%20volta%20de%20800ml. Acesso em: 24 set. 2024.

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