O que é?
Cerca de 3% da população brasileira sofre de fibromialgia. O problema causa dores nos músculos do corpo todo . A fibromialgia pode surgir naturalmente ou depois de uma lesão física, cirurgia, infecção ou grande estresse. Algumas pessoas podem confundir a fibromialgia com a dor neuropática, pois existem algumas semelhanças, embora sejam problemas bem diferentes, veja a seguir!
Diferença entre fibromialgia e dor neuropática
Apesar de causarem muita dor no paciente, a principal diferença entre a fibromialgia e a dor neuropática é que a segunda ataca áreas específicas do corpo , ao contrário da fibromialgia que provoca dor generalizada. Geralmente, o problema está associado a doenças que atingem o sistema nervoso central.
O Sistema nervoso é divido em sistema nervoso central, constituído pelo encéfalo, pela medula espinhal, pelo sistema nervoso periférico (Nervos cranianos e raquidianos). A dor neuropática pode ser causada por alguns fatores, como alcoolismo, acidentes que afetam a coluna vertebral, fraturas e doenças infecciosas.
Fatores de Risco
Embora a causa da doença não seja conhecida, alguns fatores podem aumentar as chances de desenvolver o problema, Veja quais são os fatores de risco da fibromialgia:
Fatores não controláveis
- Idade - ter acima de 45 anos;
- Sexo - Ser mulher dobra as chances;
- Histórico familiar - ter algum parente com fibromialgia;
- Lesões - sofrer lesões recorrentes;
- Ter outros problemas de saúde - como lúpus ou artrite reumatoide.
Fatores controláveis
- Obesidade.
Prevenção
Embora a prevenção da fibromialgia não seja possível, algumas coisas podem ser feitas para melhorar a qualidade de vida, tais como:
Exercícios físicos - converse com o médico sobre a possibilidade de começar a fazer exercícios físicos, pois eles podem ajudar a diminuir as dores. É muito importante seguir o ritmo do seu corpo e não exagerar durante a prática.
Alimentação saudável - ter hábitos alimentares mais saudáveis pode ajudar a reduzir as dores da fibromialgia.
Acompanhamento psicológico - uma doença que afeta tanto a qualidade de vida não é algo fácil. Procure um psicólogo para conversar sobre a situação.
Sinais e Sintomas
Além da dor muscular em todo do corpo, veja quais são os outros sinais e sintomas da fibromialgia:
- Fadiga;
- Depressão;
- Ansiedade;
- Problemas para dormir;
- Problemas de memória e raciocínio;
- Dores de cabeça;
- Enxaqueca;
- Formigamento nas mãos e pés;
- Dores na face e mandíbula;
- Problemas digestivos.
Se tiver um ou mais destes sinais ou sintomas acima, não significa que você tenha a doença. Mas procure um médico para ter o diagnóstico e o tratamento adequado para o seu caso.
Diagnóstico
O diagnóstico da fibromialgia é feito com base no histórico de saúde do paciente, não há um exame específico para diagnosticar a doença. Além do exame de sangue, o médico também poderá pedir exame de raio-X para identificar possíveis problemas e eliminar possibilidades.
Tratamento
Existem alguns tipos de medicamentos que são utilizados no tratamento da fibromialgia, veja quais são:
Anticonvulsivantes - indicados para tratar epilepsias e convulsões, também são usados no tratamento de alguns tipos de dor, como a fibromialgia.
Antidepressivos - ajuda a aliviar a dor e a fadiga muscular causadas pela fibromialgia.
Analgésicos - podem ser indicados para tratar a dor muscular da fibromialgia. Mas é importante lembrar que este e todos os outros tipos de medicamentos devem ser tomados apenas depois da indicação médica.
Além dos medicamentos, o médico pode indicar algumas terapias para o tratamento da fibromialgia, por exemplo:
- Fisioterapia - indicada para fortalecer e dar mais flexibilidade aos músculos;
- Terapia ocupacional - ajuda no tratamento e na reabilitação;
- Psicoterapia - ajuda a lidar com as situações estressantes causadas pela doença.
Referências
- https://www.cdc.gov/arthritis/basics/fibromyalgia.htm - acessado em 16/07/2019
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/fibromyalgia/diagnosis-treatment/drc-20354785 - acessado em 16/07/2019
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18852910 - acessado em 16/07/2019
- https://www.reumatologia.org.br/pacientes/orientacoes-ao-paciente/fibromialgia-definicao-sintomas-e-porque-acontece/ - acessado em 16/07/2019
PP-PCU-BRA-0421 - Fevereiro/2021