A saúde vascular da mulher

Será que as transformações hormonais pelas quais a mulher passa ao longo da vida podem impactar a saúde vascular? Entender um pouco mais sobre essas possíveis conexões pode auxiliar a se sentir mais segura nas consultas e a fazer as perguntas certas ao médico.

Neste conteúdo, você encontra informações sobre três fases importantes que merecem atenção quando o assunto é saúde vascular: o uso de anticoncepcionais, a gravidez e a menopausa. Boa leitura!

Anticoncepcional e saúde vascular

O uso de anticoncepcionais hormonais faz parte da rotina de muitas mulheres, e entender como ele pode se relacionar com a saúde vascular é um passo importante para fazer escolhas mais seguras. Em algumas situações, especialmente nos primeiros seis meses de uso, pode haver um risco maior de tromboembolismo. Esse risco também tende a ser mais elevado durante a gravidez e no período logo após o parto.¹

Por isso, vale a pena conversar com o médico sobre o histórico de saúde, fatores de risco e sobre os sinais que merecem atenção. Em muitos casos, o profissional pode orientar sobre métodos contraceptivos que não contenham estrogênio ou que sejam não hormonais, caso seja o mais indicado.¹

® Para se aprofundar no assunto:  Uso de anticoncepcional pode gerar trombose?

A saúde vascular durante a gravidez

Durante a gestação, o corpo da mulher passa por muitas mudanças físicas e, em meio a esse processo, podem surgir alterações vasculares, como o aparecimento de varizes nas pernas, algo relativamente comum durante a gestação.²

Essas mudanças costumam estar ligadas ao aumento dos hormônios femininos e à pressão exercida pelo útero nas veias abdominais, o que pode impactar a circulação. Isso pode acontecer com mais frequência em mulheres que têm histórico familiar, passaram por várias gestações, estão acima do peso ou têm alguma predisposição para trombose venosa profunda.²

Alguns cuidados simples podem ajudar no dia a dia: ²

Caso apareçam sintomas nos membros inferiores, é importante conversar com o profissional de saúde que acompanha a gestação. Ele poderá orientar se há necessidade de exames, como o ultrassom, que ajuda a avaliar a circulação e, se for o caso, indicar os próximos passos.²

Menopausa e saúde vascular

A menopausa é uma fase natural da vida da mulher, mas pode trazer algumas mudanças importantes para a saúde do coração. Com a queda do estrogênio - hormônio que protege os vasos sanguíneos - o risco de doenças como infarto e derrame aumenta.³

Esse risco começa a crescer cerca de dois a três anos antes da última menstruação, quando os níveis hormonais começam a cair. Nesse período, podem ocorrer aumentos do colesterol total, LDL (o chamado  "colesterol ruim") e triglicerídeos, além de queda no HDL (o "bom colesterol").³

Outro ponto de atenção é a pressão arterial, que tende a subir com a idade. Após a menopausa, as mulheres se tornam ainda mais sensíveis ao consumo de sal, o que pode dificultar o controle da pressão.³

Por isso, é importante acompanhar esses indicadores e conversar com o médico para entender as melhores formas de prevenção. Avaliações regulares ajudam a identificar possíveis riscos e definir cuidados adaptados à realidade de cada mulher.³

A boa notícia é que atitudes simples fazem diferença: manter uma alimentação equilibrada, praticar exercícios físicos, priorizar o sono e buscar atividades que ajudem a reduzir o estresse são hábitos que fortalecem tanto o coração quanto o bem-estar geral.³

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Referências

1. FREBASGO. Tromboembolismo. Venoso e Contraceptivos Hormonais Combinados. Disponível em https://www.febrasgo.org.br/media/k2/attachments/04-TROMBOEMBOLISMO_VENOSO_E_CONTRACEPTIVOS_HORMONAIS_COMBINADOS.pdf. Acesso em 15/05/2025
2. Sociedade Brasileira de Angiologia e de Cirurgia Vascular Regional São Paulo. Saiba como compreender os riscos, tomar medidas preventivas e buscar acompanhamento de um médico vascular para garantir uma gestação saudável e livre de complicações. Disponível em: https://sbacvsp.com.br/a-importancia-de-cuidar-da-saude-vascular-durante-a-gravidez/#:~:text=Durante%20a%20gesta%C3%A7%C3%A3o%2C%20o%20corpo,varizes%20nas%20pernas%20nas%20gesta%C3%A7%C3%B5es. Acesso 15/04/2025
3. Departamento de Cardiologia da Mulher da Sociedade Brasileira de Cardiologia (DCM/SBC) DIRETRIZ SOBRE A SAÚDE CARDIOVASCULAR NO CLIMATÉRIO E NA MENOPAUSA. Disponível em: https://www.febrasgo.org.br/images/pdfs/Diretriz_Saude_da_Mulher_na_Menopausa_Feito_Para_Ela_aprovado.pdf. Acesso em 15/04/2025

Material destinado a todos os públicos.

BR-NON-2025-00170 - Maio/2025