Guia para evitar complicações do TEV

O tromboembolismo venoso (TEV) pode levar a complicações como embolia pulmonar (EP)¹ e síndrome pós-trombótica (SPT).^2,3

Neste artigo, Se Cuida vai abordar como você pode prevenir estas condições e manter uma rotina segura e saudável. Vamos juntos explorar como cuidar da sua saúde e bem-estar?

Principais complicações do TEV

A TVP ocorre quando um coágulo sanguíneo se forma nas veias profundas, especialmente nas pernas, e pode levar ao quadro de síndrome pós-trombótica (SPT).³ Já a EP acontece quando uma parte desse coágulo se solta e viaja para os pulmões, podendo ser fatal. É crucial entender que, embora o TEV seja grave, ele é frequentemente evitável.¹

Prevenindo complicações

Como prevenir a embolia pulmonar (EP)

A embolia pulmonar é uma das complicações mais graves do TEV.¹ Para reduzir o risco, você pode tomar as seguintes medidas:

• Terapia anticoagulante: seguir rigorosamente o tratamento prescrito com medicamentos anticoagulantes é essencial para impedir que novos coágulos se formem ou que coágulos existentes aumentem.⁴
• Evitar longos períodos de imobilidade: o sedentarismo aumenta o risco de coágulos. Sempre que possível, movimente-se, especialmente durante viagens longas ou em situações que exijam muito tempo sentado.¹
• Hidratação: beber bastante água ajuda a manter o sangue menos viscoso, o que pode reduzir a chance de formação de coágulos.¹

Prevenção da síndrome pós-trombótica (SPT)

A SPT pode afetar significativamente a qualidade de vida de pacientes com TEV, causando dor crônica e inchaço nos membros inferiores.

Confira algumas estratégias para prevenir a TEV e, consequentemente, evitar a SPT:¹

• Uso de meias de compressão graduada: as meias de compressão ajudam a melhorar o retorno venoso e a prevenir o acúmulo de sangue nas pernas, o que pode evitar complicações.¹
• Manter-se ativo: caminhadas leves e atividades físicas que estimulem a circulação são fundamentais.¹
• Controle do peso: manter um peso saudável é uma das formas de prevenção da TEV.¹

Acompanhar é indispensável

Monitorar sua saúde é uma parte crucial do gerenciamento do TEV. Isso inclui realizar consultas regulares com seu médico e seguir as orientações quanto ao uso de medicamentos, como anticoagulantes, se necessário. Esses medicamentos são prescritos para prevenir a formação de novos coágulos e a evitar complicações graves.^1,4,5

Conclusão

É importante destacar que a embolia pulmonar e a síndrome pós-trombótica são as complicações mais sérias associadas ao TEV. A EP pode causar danos permanentes aos pulmões, enquanto a SPT pode levar a sintomas crônicos que afetam a qualidade de vida do paciente.^1,3 Por isso, a chave para viver bem está na prevenção e no cuidado constante.⁶

Mantenha-se ativo, alimente-se de forma saudável, monitore sua saúde e busque apoio. Ao adotar essas práticas, você não apenas reduz o risco de complicações, como também melhora sua qualidade de vida.⁶ Seu cuidado deve ser sempre uma prioridade, e você não está sozinho nessa jornada.

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Referências

1. CDC. ABOUT VENOUS THROMBOEMBOLISM. Disponível em: https://www.cdc.gov/blood-clots/about/?CDC_AAref_Val=https://www.cdc.gov/ncbddd/dvt/facts.html. Acesso em: 08 out. 2024. 
2. Ministério da Saúde. TROMBOSE: MAIORES SÃO AS CHANCES DE SUCESSO NO TRATAMENTO QUANDO O DIAGNÓSTICO É PRECOCE. Disponível em:  https://www.gov.br/saude/pt-br/assuntos/noticias/2022/setembro/trombose-maiores-sao-as-chances-de-sucesso-no-tratamento-quando-o-diagnostico-e-precoce#:~:text=O%20tratamento%20%C3%A9%20feito%20com%20subst%C3%A2ncias%20anticoagulantes,%20ou. Acesso em: 08 out. 2024.
3. NIH. JOINT GUIDELINE ON VENOUS THROMBOEMBOLISM - 2022. Disponível em: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9007000/#:~:text=A%20s%C3%ADndrome%20p%C3%B3s-tromb%C3%B3tica%20(SPT)%20%C3%A9%20uma%20condi%C3%A7%C3%A3o%20cr%C3%B4nica. Acesso em: 08 out. 2024.
4. European Lung Foundation. EMBOLIA PULMONAR. Disponível em: https://europeanlung.org/pt-pt/information-hub/lung-conditions/embolia-pulmonar/#:~:text=Prevenir%20uma%20embolia%20pulmonar%20futura%201%20Anticoagulantes%20Estes,reduzir%20o%20risco%20futuro.%20...%203%20Monitoriza%C3%A7%C3%A3o%20. Acesso em: 08 out. 2024.
5. American Heart Association. PREVENTION AND TREATMENT OF VENOUS THROMBOEMBOLISM. Disponível em: https://www.heart.org/en/health-topics/venous-thromboembolism/prevention-and-treatment-of-venous-thromboembolism-vte. Acesso em: 08 out. 2024.
6. GEAP. TROMBOSE: SINTOMAS, CAUSAS E COMO PREVENIR. Disponível em: https://www.geap.org.br/blog/entenda-o-que-e-trombose-e-como-prevenir/#:~:text=Trombose%20pulmonar.%20Tamb%C3%A9m%20chamada%20de%20tromboembolia%20pulmonar%20(TEP),. Acesso em: 08 out. 2024.

Material destinado a todos os públicos.

BR-NON-2024-00453 - Março/2025