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Glaucoma em idosos: como detectar e cuidar da saúde ocular na terceira idade


Cuidar da saúde ocular, principalmente na terceira idade, é essencial para preservar a qualidade de vida e prevenir complicações que possam afetar a visão. Por isso, é importante atentar-se ao glaucoma, uma doença ocular silenciosa e comuns entre os idosos que, se não tratada, pode levar à cegueira.

Neste artigo, vamos conversar sobre como detectar o glaucoma em idosos e os cuidados necessários para manter a saúde ocular em dia.

 

O que é o glaucoma e como ele afeta os idosos?

O glaucoma é uma condição que afeta nervo óptico, responsável por transmitir as imagens do olho para o cérebro e pode provocar perda total da visão, especialmente no campo visual lateral.1

Na terceira idade, o risco de desenvolver glaucoma aumenta significativamente. A partir dos 60 anos, as chances de ser diagnosticado com a doença crescem, especialmente entre afrodescendentes e pessoas com histórico familiar de glaucoma.2 Por isso, é crucial realizar exames oftalmológicos regulares para identificar qualquer alteração que possa indicar o início da doença.

 

Como identificar o glaucoma em idosos?

Embora o glaucoma seja muitas vezes assintomático, alguns sinais podem indicar que a doença está avançada. Entre os sintomas mais comuns estão a perda do campo visual lateral e a diminuição da acuidade visual.3 Em casos mais graves, o glaucoma pode levar à cegueira permanente.

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Mesmo na ausência de sintomas, é fundamental que os idosos realizem exames oftalmológicos regulares, como recomendam os especialistas, pois a detecção precoce pode evitar danos irreversíveis à visão.

 

A importância dos exames oftalmológicos regulares para além do diagnóstico

A melhor forma de prevenir a progressão do glaucoma é por meio de exames oftalmológicos regulares. O exame dilatado, realizado a cada um ou dois anos, é fundamental para detectar alterações na pressão ocular, que pode ser um indicativo de glaucoma.1 Além disso, o acompanhamento médico contínuo permite que o tratamento seja ajustado conforme a evolução da doença, prevenindo complicações e preservando a visão.

 

Como tratar o glaucoma em idosos?

O tratamento do glaucoma varia de acordo com a gravidade da doença e os sintomas apresentados pelo paciente. Em muitos casos, o tratamento envolve o uso de colírios para reduzir a pressão ocular.5 Além disso, o acompanhamento médico é essencial para ajustar a medicação conforme a necessidade.

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Em casos mais avançados, o tratamento pode incluir intervenções cirúrgicas.5 Porém, é importante ressaltar que a adesão ao plano de tratamento é essencial para o sucesso do controle da doença. Estudos mostram que a falta de adesão ao tratamento pode acelerar a perda de visão, por isso é importante seguir as orientações do oftalmologista com rigor.4

 

Cuidados diários para preservar a saúde ocular

Além do tratamento médico, os idosos com glaucoma podem adotar alguns cuidados no dia a dia para ajudar a preservar a saúde ocular. Manter uma alimentação saudável, com alimentos ricos em antioxidantes, como folhas verdes e peixes, pode contribuir para a saúde dos olhos. O exercício físico regular também é benéfico, mas é importante evitar atividades que possam aumentar a pressão ocular, como levantamento de peso intenso.4

Outra medida importante é o uso de óculos de proteção, tanto para a proteção contra raios UV quanto para evitar lesões oculares. Durante atividades de risco, como esportes ou tarefas domésticas, é fundamental utilizar equipamentos que protejam os olhos.3,4 

 

Mudanças no estilo de vida e adaptação ao glaucoma

Viver com glaucoma exige ajustes no estilo de vida para garantir uma qualidade de vida plena. Uma boa iluminação em casa, organização do ambiente para evitar tropeços e o uso de dispositivos digitais são algumas das medidas que podem ser adotadas.4

Além disso, é essencial que o paciente mantenha uma comunicação constante com a equipe médica, informando sobre qualquer alteração na visão ou desconforto, para que o tratamento seja adaptado conforme necessário.4

A resiliência emocional também é um aspecto importante. Lidar com a perda gradual da visão pode ser desafiador, por isso é fundamental buscar amparo, seja por meio de grupos de apoio ou conversando com profissionais de saúde mental.4

Conte com o Se Cuida na sua jornada de cuidados

A combinação de cuidados médicos e ajustes no estilo de vida pode ajudar a manter a visão saudável, melhorando a qualidade de vida e prevenindo complicações graves, como a cegueira.

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Referências:

  1. Medical News Today. What are some common vision problems in older adults? Disponível em: https://www.medicalnewstoday.com/articles/elderly-vision-problems. Acesso em 08 jan. 2025.
  2. National Glaucoma Research - BrightFocus Foundation. Age and Glaucoma. Disponível em: https://www.brightfocus.org/glaucoma/article/age-and-glaucoma. Acesso em: 08 jan. 2025. 
  3. Empresa Brasileira de Serviços Hospitalares - GOV BR. No Dia da Saúde Ocular, especialistas da Rede Ebserh destacam importância de cuidar dos olhos. Disponível em: https://www.gov.br/ebserh/pt-br/comunicacao/noticias/no-dia-da-saude-ocular-especialistas-da-rede-ebserh-destacam-importancia-de-cuidar-dos-olhos. Acesso em: 08 jan. 2025.
  4. Glaucoma Research Foundation. Living Well With Glaucoma: Practical Tips To Improve Your Quality Of Life. Disponível em: https://glaucoma.org/articles/living-well-with-glaucoma-practical-tips-to-improve-your-quality-of-life. Acesso em: 09 jan. 2025.
  5. Biblioteca Virtual em Saúde. Glaucoma. Disponível em: https://bvsms.saude.gov.br/glaucoma/. Acesso em: 09 jan. 2025.

 

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BR-NON-2025-00008 - Janeiro/2025