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Glaucoma em idosos: como detectar e cuidar da saúde ocular na terceira idade
Cuidar da saúde ocular, principalmente na terceira idade, é essencial para preservar a qualidade de vida e prevenir complicações que possam afetar a visão. Por isso, é importante atentar-se ao glaucoma, uma doença ocular silenciosa e comuns entre os idosos que, se não tratada, pode levar à cegueira.
Neste
artigo, vamos conversar sobre como detectar o glaucoma em idosos e os cuidados
necessários para manter a saúde ocular em dia.
O que é o glaucoma e como ele afeta os idosos?
O glaucoma
é uma condição que afeta nervo óptico, responsável por transmitir as imagens do
olho para o cérebro e pode provocar perda total da visão, especialmente no
campo visual lateral.1
Na terceira idade, o risco de desenvolver glaucoma aumenta
significativamente. A partir dos 60 anos, as chances de ser diagnosticado com a doença
crescem, especialmente entre afrodescendentes e pessoas com histórico familiar
de glaucoma.2 Por isso, é crucial realizar exames oftalmológicos
regulares para identificar qualquer alteração que possa indicar o início da
doença.
Como identificar o glaucoma em idosos?
Embora o
glaucoma seja muitas vezes assintomático, alguns sinais podem indicar que a
doença está avançada. Entre os sintomas mais comuns estão a perda do campo
visual lateral e a diminuição da acuidade visual.3 Em casos mais
graves, o glaucoma pode levar à cegueira permanente.
Leia também
| Conheça
os principais exames para diagnóstico de glaucoma
Mesmo na
ausência de sintomas, é fundamental que os idosos realizem exames
oftalmológicos regulares, como recomendam os especialistas, pois a detecção
precoce pode evitar danos irreversíveis à visão.
A importância dos exames oftalmológicos regulares para além do
diagnóstico
A melhor
forma de prevenir a progressão do glaucoma é por meio de exames
oftalmológicos regulares. O exame dilatado, realizado a cada um ou dois
anos, é fundamental para detectar alterações na pressão ocular, que pode ser um
indicativo de glaucoma.1 Além disso, o acompanhamento médico
contínuo permite que o tratamento seja ajustado conforme a evolução da doença,
prevenindo complicações e preservando a visão.
Como tratar o glaucoma em idosos?
O
tratamento do glaucoma varia de acordo com a gravidade da doença e os sintomas
apresentados pelo paciente. Em muitos casos, o tratamento envolve o uso de
colírios para reduzir a pressão ocular.5 Além disso, o
acompanhamento médico é essencial para ajustar a medicação conforme a
necessidade.
Leia também | Fui diagnosticado(a): Como manter as atividades do dia a dia e a progressão da doença?
Em casos
mais avançados, o tratamento pode incluir intervenções cirúrgicas.5
Porém, é importante ressaltar que a adesão ao plano de tratamento é essencial
para o sucesso do controle da doença. Estudos mostram que a falta de adesão ao
tratamento pode acelerar a perda de visão, por isso é importante seguir as
orientações do oftalmologista com rigor.4
Cuidados diários para preservar a saúde ocular
Além do
tratamento médico, os idosos com glaucoma podem adotar alguns cuidados no dia a
dia para ajudar a preservar a saúde ocular. Manter uma alimentação saudável,
com alimentos ricos em antioxidantes, como folhas verdes e peixes, pode
contribuir para a saúde dos olhos. O exercício físico regular também é
benéfico, mas é importante evitar atividades que possam aumentar a pressão
ocular, como levantamento de peso intenso.4
Outra
medida importante é o uso de óculos de proteção, tanto para a proteção contra
raios UV quanto para evitar lesões oculares. Durante atividades de risco, como
esportes ou tarefas domésticas, é fundamental utilizar equipamentos que
protejam os olhos.3,4
Mudanças no estilo de vida e adaptação ao glaucoma
Viver com
glaucoma exige ajustes no estilo de vida para garantir uma qualidade de vida
plena. Uma boa iluminação em casa, organização do ambiente para evitar tropeços
e o uso de dispositivos digitais são algumas das medidas que podem ser
adotadas.4
Além disso,
é essencial que o paciente mantenha uma comunicação constante com a equipe
médica, informando sobre qualquer alteração na visão ou desconforto, para que o
tratamento seja adaptado conforme necessário.4
A
resiliência emocional também é um aspecto importante. Lidar com a perda gradual
da visão pode ser desafiador, por isso é fundamental buscar amparo, seja por
meio de grupos de apoio ou conversando com profissionais de saúde mental.4
Conte com o
Se Cuida na sua jornada de cuidados
A
combinação de cuidados médicos e ajustes no estilo de vida pode ajudar a manter
a visão saudável, melhorando a qualidade de vida e prevenindo complicações
graves, como a cegueira.
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Referências:
- Medical News Today. What are some common vision
problems in older adults? Disponível em: https://www.medicalnewstoday.com/articles/elderly-vision-problems.
Acesso em 08 jan. 2025.
- National Glaucoma Research - BrightFocus
Foundation. Age and Glaucoma. Disponível em: https://www.brightfocus.org/glaucoma/article/age-and-glaucoma.
Acesso em: 08 jan. 2025.
- Empresa
Brasileira de Serviços Hospitalares - GOV BR. No Dia da Saúde Ocular,
especialistas da Rede Ebserh destacam importância de cuidar dos olhos.
Disponível em: https://www.gov.br/ebserh/pt-br/comunicacao/noticias/no-dia-da-saude-ocular-especialistas-da-rede-ebserh-destacam-importancia-de-cuidar-dos-olhos.
Acesso em: 08 jan. 2025.
- Glaucoma Research Foundation. Living Well With
Glaucoma: Practical Tips To Improve Your Quality Of Life. Disponível em: https://glaucoma.org/articles/living-well-with-glaucoma-practical-tips-to-improve-your-quality-of-life.
Acesso em: 09 jan. 2025.
- Biblioteca
Virtual em Saúde. Glaucoma. Disponível em: https://bvsms.saude.gov.br/glaucoma/.
Acesso em: 09 jan. 2025.
Material
destinado a todos os públicos.
BR-NON-2025-00008
- Janeiro/2025