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Fumar afeta os níveis do colesterol?

Fumar afeta os níveis do colesterol?

 

O colesterol é essencial para o nosso organismo, sendo responsável pela produção de hormônios, algumas vitaminas e até mesmo dos ácidos biliares, responsáveis pela digestão de gorduras. No entanto, apesar de ser fundamental para o bom funcionamento do corpo humano, o seu excesso é prejudicial. ¹

A sua presença em excesso aumenta consideravelmente os riscos do desenvolvimento de doenças cardiovasculares devido a provável formação de placas de gordura nas paredes arteriais, o que prejudica o fluxo sanguíneo e pode, até mesmo, obstruir a passagem de sangue. ¹

O colesterol alto possui diversas causas, que podem ser fatores genéticos, doenças, obesidade, sedentarismo, consumo exagerado de gordura trans e saturadas, tabagismo e muitos outros. Entretanto, o fator mais comum é a dieta, já que aproximadamente 30% do colesterol presente em nosso corpo, vem da nossa alimentação. ¹,4

 

Qual é o papel do colesterol?

 

O colesterol possui um papel muito importante para o organismo humano, como a produção de alguns hormônios, como a vitamina D, testosterona, estrógeno, cortisol e os ácidos biliares, que auxiliam na digestão das gorduras. ³

Ele também é um componente estrutural das membranas celulares, estando presente no coração, cérebro, fígado, intestinos, músculos, nervos e até mesmo na pele. Apesar disso, o colesterol em excesso é extremamente prejudicial, sendo capaz de aumentar as chances de desenvolvimento de doenças cardiovasculares. Isso porque ele pode ocasionar a formação de placas de gordura na parede das artérias, que atrapalham e até impedem o fluxo sanguíneo. ³

Os tipos mais conhecidos de colesterol são:³

- HDL: chamado de "colesterol bom"; ³

- LDL: conhecido como "colesterol ruim". ³

 

Afinal, fumar afeta os níveis de colesterol ou não?

 

Segundo dados da Pesquisa Nacional de Saúde, realizada pelo Ministério da Saúde, juntamente com o IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística), mais de 18,4 milhões de brasileiros acima de 18 anos apresentam colesterol alto. Outro dado alarmante é em relação ao número de fumantes que, segundo a OMS, chega a aproximadamente 1 bilhão de pessoas no mundo. ²

O fumo e o excesso de gordura no sangue, fazem parte dos fatores de riscos para a aterosclerose, que é o acúmulo de gordura na parede arterial. ²

A médio e longo prazo, temos como resultado da obstrução das artérias, a diminuição da quantidade de sangue que consegue chegar até os principais órgãos, o que pode levar a complicações como o infarto ou AVC. ²

Deste modo, é importante realizar periodicamente alguns exames médicos e fazer um acompanhamento médico para verificar os seus níveis de colesterol. Além disso, deixar de fumar também é uma medida importante, já que o tabaco não afeta apenas o colesterol, mas várias partes do organismo. 1,2,3,4

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Material para todos os públicos.

LIPI-2022-0896-maio/2022

 

Referências:

1- Equipe de redação. Tabagismo. Coração.org. Disponível em: https://www.coracao.org.br/tabagismo. Acesso em: 06 abr 2022.

2- Equipe de redação do Aché Laboratórios. Fumar aumenta nível de mau colesterol. Coração Alerta. 2015. Disponível em: ://coracaoalerta.com.br/fumar-aumenta-nivel-de-mau-colesterol/. Acesso em: 25 mar 2022.

3- Equipe de redação. Colesterol Elevado. Coração.org. Disponível em: ://www.coracao.org.br/colesterol-elevado. Acesso em: 25 mar 2022.