Leitura

Como é e quais são os tratamentos para ansiedade?

Apesar de muitas pessoas acharem que não, a ansiedade é uma doença que precisa de tratamento. Ela é considerada pelos especialistas como o mal do século, principalmente entre jovens e adolescentes. 1

Por isso, entender como funciona o tratamento de ansiedade e quais estão disponíveis é importante para ajudar você a entender como procurar ajuda profissional e que é possível tratar a ansiedade. 1

Tratamento de ansiedade

A ansiedade pode ser caracterizada por ataques de pânico, crises intensas e nervosismo excessivo. Normalmente, está relacionada com o funcionamento do corpo e até mesmo com as experiências que temos ao longo da vida. 1, 2

Muitas vezes, também pode acontecer sem nenhuma razão, com alta frequência ou não e com intensidades variadas. 1, 2

Procurar ajuda profissional é muito importante para que, com o tratamento correto, você possa diminuir as crises, controlar melhor ou evitar os sintomas. 1, 2

Grande parte das pessoas que procuram ajuda médica já conseguem retomar as atividades normalmente após algumas semanas. O diagnóstico precoce e o tratamento correto são fatores importantes para que você possa controlar suas crises. 1, 2

Tipos de tratamento

Existem três tipos de tratamento para ansiedade:2

·         Tratamento medicamentoso: com acompanhamento médico constante e receita médica adequada para cada caso;

·         Psicoterapia: tratamento em sessões com um profissional de psicologia ou psiquiatria;

·         Combinação de tratamentos: quando o paciente precisa tanto do tratamento com medicamentos específicos para o caso dele, mas também precisa da psicoterapia constante.

Ajuda profissional

Nem sempre pessoas com ansiedade sabem como dar o passo inicial em busca de ajuda profissional para começar um tratamento.1, 2

 

Se você está sofrendo com ansiedade ou conhece alguém que está e isso está prejudicando as atividades do dia a dia e a sua qualidade de vida, é nesse momento que você precisa procurar ajuda profissional. 1

 

Apenas um médico pode informar qual o melhor tratamento para você e, se for o caso, qual medicamento você deve usar e a sua dosagem correta. Além disso, é importante que você não interrompa ou mude seu tratamento sem orientação médica. 1

 

A ansiedade é um sentimento comum em nossas vidas, mas quando deixa de ser positiva começa a causar prejuízos para a sua saúde. Então, você precisa de um profissional especializado para começar um tratamento. 1

Cuidar da sua saúde vai muito além do corpo físico, por isso, cuidar da mente é tão importante quanto qualquer outra parte do corpo. ²

Para que você possa melhorar os cuidados com você mesmo ou de alguém próximo a você, saiba que pode sempre contar com o nosso apoio para entender melhor seu tratamento, seu diagnóstico e receber dicas para melhorar cada vez mais sua saúde e qualidade de vida.

Aqui no Blog da Saúde, temos conteúdos imperdíveis que falam um pouco mais sobre esse assunto e muito outros que talvez você esteja procurando. Lembre-se: nossos conteúdos não substituem, de maneira alguma, uma consulta médica.

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Material para todos os públicos
EFEX-2022-0040

 

Referências

1-       SESA - Secretaria da Saúde. Tratamento especializado ajuda na prevenção de crises de ansiedade [Internet]. 21 de out. de 2019. Acesso em 20 de abr. de 2022. Disponível em: https://www.saude.ce.gov.br/2019/10/21/tratamento-especializado-ajuda-na-prevencao-de-crises-de-ansiedade/

2-       Biblioteca Virtual da Saúde. Ansiedade [Internet]. 2011. Acesso em 20 de abr. de 2022. Disponível em: https://bvsms.saude.gov.br/bvs/dicas/224_ansiedade.html